揭阳军分区举办健康知识讲座
发布日期：2021-01-19
本报讯 近日，揭阳军分区紧贴疫情防控和年度军事训练开训实际，专门邀请国家二级健康师、揭阳市太和医院管理顾问周宇举办健康知识讲座，全体干部、文职人员和职工共40余人参加。
讲座中，周宇重点围绕疫情防控、疾病预防、营养摄入、身心调养和改变不良生活习惯以及定期检查身体等内容进行了详细讲解，普及保健常识，引导大家结合工作岗位实际，加强自我防护，防患于未然。讲座结束后，周宇还与大家进行了交流互动，全场氛围融洽。大家纷纷表示，此次讲座信息量大，内容丰富，针对性和操作性都很强，对养成保健习惯，增强身体素质，提高岗位适应能力非常受用。
“要实现强军打赢，确保广大官兵身体强健非常必要，必须加大关注力度，采取相应措施，舒缓身心压力，确保大家时刻保持饱满的精神状态，加紧推进练兵备战落实，以优异的成绩向建党100周年献礼！”揭阳军分区保障处负责人表示。
邵昕华 霍世超 阎 英
来源：揭阳日报网
讲座中，周宇重点围绕疫情防控、疾病预防、营养摄入、身心调养和改变不良生活习惯以及定期检查身体等内容进行了详细讲解，普及保健常识，引导大家结合工作岗位实际，加强自我防护，防患于未然。讲座结束后，周宇还与大家进行了交流互动，全场氛围融洽。大家纷纷表示，此次讲座信息量大，内容丰富，针对性和操作性都很强，对养成保健习惯，增强身体素质，提高岗位适应能力非常受用。
“要实现强军打赢，确保广大官兵身体强健非常必要，必须加大关注力度，采取相应措施，舒缓身心压力，确保大家时刻保持饱满的精神状态，加紧推进练兵备战落实，以优异的成绩向建党100周年献礼！”揭阳军分区保障处负责人表示。
邵昕华 霍世超 阎 英
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