我市开展国家体育锻炼标准达标测验
提升群众体质 推动全民健身
提升群众体质 推动全民健身
发布日期：2023-03-19
本报讯 （记者 黄燕丹 通讯员 黄敏娜） 18日上午，我市在榕城区东风广场开展国家体育锻炼标准达标测验活动（见图。郑楚藩 摄），300名市民报名参加，检验自身的体育锻炼效果。
本次活动由市文化广电旅游体育局主办，分为青年组（18～24岁）、壮年一组（25～44岁）、壮年二组（45～59岁）、老年组（60～69岁），相对应的测验项目包括50米跑、30秒跳绳、1000米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等，涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大类。测验后的数据将录入国家体育锻炼标准电子证书系统，为我市进一步提升群众体质、推动全民健身与全民健康深度融合提供参考。
当天活动，不同测验项目分时段、分场地安全有序进行。“通过测试，让我知道自己的体质，活动还颁发了电子证书给我，为我以后开展运动提供很好的指导。”市民陈女士在参加30秒跳绳、立地跳远、绕杆跑等项目后，向记者介绍参与测试的感受。
据了解，《国家体育锻炼标准》是一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，检验公民体育锻炼效果的评价体系。主办方希望通过活动，激发更多市民参加体育锻炼的积极性和主动性，提升大众身体素质和健康水平，进一步推动《国家体育锻炼标准》深入实施。
来源：揭阳日报网
本次活动由市文化广电旅游体育局主办，分为青年组（18～24岁）、壮年一组（25～44岁）、壮年二组（45～59岁）、老年组（60～69岁），相对应的测验项目包括50米跑、30秒跳绳、1000米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等，涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大类。测验后的数据将录入国家体育锻炼标准电子证书系统，为我市进一步提升群众体质、推动全民健身与全民健康深度融合提供参考。
当天活动，不同测验项目分时段、分场地安全有序进行。“通过测试，让我知道自己的体质，活动还颁发了电子证书给我，为我以后开展运动提供很好的指导。”市民陈女士在参加30秒跳绳、立地跳远、绕杆跑等项目后，向记者介绍参与测试的感受。
据了解，《国家体育锻炼标准》是一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，检验公民体育锻炼效果的评价体系。主办方希望通过活动，激发更多市民参加体育锻炼的积极性和主动性，提升大众身体素质和健康水平，进一步推动《国家体育锻炼标准》深入实施。
来源：揭阳日报网