榕城区登岗镇举办“从‘心’准备好，适应新学期”心理健康教育讲座
发布日期：2023-09-20
9月14日上午，由榕城区登岗镇综治办和“粤心安?心适小屋”登岗站主办，纪南小学承办的“从‘心’准备好，适应新学期”心理健康宣传活动在纪南小学举行。
活动邀请“粤心安?心适小屋”驻登岗站咨询师陈晓烁开展主题宣讲。陈晓烁通过理论和互动相结合的方式，向同学们详细阐释了积极心理学中的六大美德和24项积极心理品质，帮助同学们深入了解积极情绪的具体表现，以及通过何种途径可以获得积极的心理状态，教会他们享受积极情绪、发现积极情绪并自主创造积极情绪。同时，还组织同学们画出自己的“心灵之树”，发掘自己的积极心理品质，引导同学们通过展示作品或分享自己优点的方式正确认识自我，以积极乐观的心态面对生活。
此次讲座内容丰富、形式活泼、讲解生动，旨在广泛宣传普及心理健康教育知识，助力青少年正确认识自己，乐观面对学习、生活的困扰和压力，建立良好的心理素质，适应新学期，积极健康成长。
据了解，“粤心安?心适小屋”登岗站位于登岗镇综治中心，于2022年12月9日投入使用，逢双周周五上午为有需求的群众通过预约提供免费的心理咨询服务。咨询室环境温馨、舒适，可开展个体咨询、心理量表测评、沙盘、曼陀罗绘画疗法等服务，将不定期开展心理健康讲座、工作坊等活动，为登岗镇各类重点群体和一般社区居民提供线上+线下一站式心理服务。
来源：榕城发布
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